Бесплатные занятия по йоге будут проводить в парке Подольска в августе — Спорт — Подольск 24 в Подольске

Подольск 24 — 29 июл. Бесплатные занятия по йоге будут проводить по вторникам в парке Талалихина Подольска, сообщается в группе «Парк культуры и отдыха им.В.Талалихина| Подольск» в соцсети «ВКонтакте».

Весь август по вторникам в 19:30 в парке Талалихина будут проходить бесплатные занятия по йоге. Преподаватель — сертифицированный тренер по хатха-йоге — Юлия Ганюченко. Занятия направлены на оздоровление организма. Построены уроки в последовательности — дыхание, блок силовых асан, растяжка и шавасана.

В ходе занятий акцент будут делать на определенной части тела, но прорабатывать будут также все составляющие. К занятиям приглашаются все желающие.

https://podolskriamo.ru

Добавить комментарий