Подольск 24 — 28 июн. Холодные напитки и мороженое в сильную жару могут привести к простуде и ОРЗ, а также дополнительному стрессу в организме человека, сообщила Подольск 24 врач-терапевт, гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Анастасия Атаман.
«При быстром поедании мороженого в жару происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ, а резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма», — сказала Атаман.
Она отметила, что известны случаи, когда выпитая холодная вода вызывала резкий спазм сосудов и человек умирал. Кроме того, иногда ангина дает осложнения в виде бронхита и пневмонии.
«В процессе поедания мороженого надо следить за собой. Если появились признаки того, что горлу некомфортно, то есть уже переизбыток холода, надо набраться силы воли и просто отказаться от мороженого. С ледяной водой то же самое. Если вы хотите выпить холодный напиток, сначала аккуратно попробуйте воду губами, оцените температуру. Если напиток слишком холодный, советую его нагреть до комфортной температуры», — подчеркнула врач.
Эксперт посоветовала пить во время жары теплый чай, напитки из шиповника и компот из сухофруктов без сахара. Также рекомендуется употреблять ягоды, фрукты и овощи.
В Московском регионе, несмотря на прошедшие ливни, прогнозируется жаркая погода. В Москве и Подмосковье в понедельник ожидается до 32 градусов. Также местами пройдут грозовые дожди с градом и шквалистым усилением ветра.